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沈德法出生于1965年1月，工商管理硕士，正高级工程师，高级经济师，曾在浙江建投子公司浙江省建工集团任职，曾任浙江建工副总经理、总经理、董事长、党委书记等职。

11月5日，据浙江省纪委监委消息：浙江省建设投资集团股份有限公司原党委书记、董事长沈德法涉嫌严重违纪违法，主动投案，目前正接受浙江省纪委监委纪律审查和监察调查。

李光，男，汉族，1965年3月生，黑龙江哈尔滨人，在职研究生学历，1982年12月参加工作，1993年8月加入中国共产党。历任哈尔滨市公安局经侦支队支队长，哈尔滨市公安局道里分局局长，哈尔滨市公安局党委委员、刑侦支队支队长，哈尔滨市公安局党委委员、副局长、二级警务专员，哈尔滨市委政法委副书记、二级巡视员，哈尔滨市委政法委二级巡视员。

很长一段时间，我抱着“路过就是看过”的集邮式心态旅游。为了告诉别人我来过，在地标性建筑打卡点排长队，疯狂去QQ空间、朋友圈等社交媒体晒照，将打卡拍照当成刷题，好像点赞量越多，这趟旅行的价值就越大。

骨骼是人体的支架，承载着体重和运动能力。随着年龄的增长，骨骼会逐渐变得脆弱，容易发生骨折和骨质疏松等问题，这不仅影响老年人的生活质量，还可能带来严重的健康风险，因此保持骨骼健康十分重要。根据临床经验，医生为大家总结了5条护骨建议。